CEO SVET GLEDA I NE VERUJE! Luka Dončić otkrio kako je za četiri nedelje smršao 15 kilograma
Slovenački NBA superstar Luka Dončić (26) pričao je u intervjuu za "Volstrit žurnal" sa koliko je posvećenosti počeo da se priprema za sezonu 2025/26.
FOTO: FIBA.Basketball
Dončić je tokom leta doživeo jednu od najvećih fizičkih transformacija u savremenoj košarci – i sada je otkrio kako je to postigao.
"Prvi put u životu sam prestao da igram košarku na mesec dana", rekao je Dončić, otkrivši da je za nešto više od četiri nedelje uspeo da izgubi čak 15 kilograma.
*Do 10.000, bez depozita!
Bonus koji ispunjava 3 želje - zavrti točak sreće, uzmi do 300% bonusa i igraj do 5 dana besplatno!*
Za momka koji je praktično odrastao sa loptom u rukama, potpuno odvajanje od parketa bilo je šok, ali se ispostavilo kao ključan korak u njegovoj fizičkoj pripremi.
Tokom tog perioda posvetio se radu u teretani – trenirao je sa trakama, radio mrtva dizanja, različite programe sa tegovima i vežbe izdržljivosti.
*Do 10.000, bez depozita!
Bonus koji ispunjava 3 želje - zavrti točak sreće, uzmi do 300% bonusa i igraj do 5 dana besplatno!*
Osim toga, uložio je u profesionalni tim: angažovao je kuvara i nutricionistu, a režim ishrane bio je strog – zabrana obroka od 20 časova uveče do podneva sledećeg dana.
"Bili su to čisti treninzi i kondicija. I padel", dodao je Dončić, aludirajući na popularni sport kojim je upotpunio pripreme.
Podsetimo, na Evrobasketu je Dončić prosečno beležio 34,7 poena, 8,6 skokova i 7,1 asistenciju po meču, izabran je u idealnu petorku turnira, a u četvrtfinalu je zamalo sam eliminisao kasnijeg šampiona – Nemačku.
Transformacija koju je napravio za samo jedno leto sada se smatra jednom od najimpresivnijih u modernoj košarci.
Bonus video: Šampioni u fokusu: Hadži Purići i 300 medalja šampiona znanja
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
MAJINA MAJKA PROGOVORILA O DAČI "On nam je dopao kao zet, nismo imali šta da kažemo - ćerkin izbor"
"To je njen izbor."
16. 09. 2025. u 12:49
OVA MAJKA JE POSEBNA: Razlog su njena deca, a evo i zašto (VIDEO)
ONI su Ilija, Jovana i Vasilije Hadži-Purić, polaznici Centra za talente "Nikola Tesla".
10. 09. 2025. u 12:13 >> 20:43
KONAČNO USLIKANA: Katarina Šišmanović nestala iz javnosti - vidite je danas u CRNOM KORSETU (FOTO)
KATARINA Šišmanović osvojila je publiku svojom prirodnom lepotom, šarmom i spontanošću kao voditeljka emisije "Sve za ljubav".
16. 09. 2025. u 14:16
POLICIJA NAŠLA 10.000 SNIMAKA: Potvrđena optužnica da je glumac tajno snimao bivšu
POLICIJA je pronašla 10.000 snimaka koji su na taj način nastali.
16. 09. 2025. u 09:24
HAOS ZBOG GREŠKE U "POTERI": Sva 3 odgovora bila tačna - priznavali SAMO JEDAN (FOTO)
NOVA sezona kviza "Potera" počela je burno – pitanje o zastavi izazvalo je raspravu među gledaocima, dok je Milan Bukvić odneo pobedu u finalu.
16. 09. 2025. u 10:59
UMESTO SVADBE - RASKID: Zašto su se posle veridbe razišli Maja Ognjenović i Miloš Teodosić?
POZNATI sportisti, u to vreme na početku karijere, četiri godine uživali su u romansi.
16. 09. 2025. u 14:05
VLAHOVIĆ UŽIVA TUDOROVO POVERENjE: "Stara dama" osokoljena pobedom u "derbiju Italije" dočekuje starog dužnika
JUVENTUS dočekuje Borusiju Dortmund u prvom kolu Lige šampiona, u reprizi finala iz 1997. godine.
16. 09. 2025. u 07:30
HRVATSKA PROŠLE NEDELjE ZGROZILA RUSIJU, A SAD... Hrvati gledaju i ne veruju - kakav "odgovor" Rusa!
Rusija je, otkako je počeo rat u Ukrajini, doživela mnoge "niske udarce", ali onaj koji joj Hrvatska ovih dana nanosi - niko u Ruskoj Federaciji nije očekivao. Ipak, stigao je i adekvatan odgovor...
16. 09. 2025. u 14:00
U JEKU DAČINOG RAZVODA: Oglasila se Nataša Bekvalac
ĆERKA pevačice Nataše Bekvalac i bivšeg vaterpoliste Danila Ikodinovića, Hana Ikodinović, nedavno je napustila Srbiju i sa majkom otišla u Madrid, gde će se školovati.
16. 09. 2025. u 19:27
Najnovije iz rubrike
BRAT MU JEDVA PREŽIVEO! Novi detalji potresne tragedije koja je šokirala celu Srbiju
Fudbalski i sportski svet potresla je vest o smrti Dejana Milovanovića, koji je preminuo u utorak u Beogradu u 42. godini.
17. 09. 2025. u 11:21
IZDAJA KAKVA SE NE PAMTI! Ukrajinci uhapsili legendarnog golmana i sada mu sledi pakao
Bivši golman Dinama iz Kijeva i Šahtjora iz Donjecka, Artur Rudko, našao se u centru skandala – priveden je prilikom pokušaja ilegalnog prelaska granice Ukrajine, a prema nezvaničnim informacijama sada prolazi vojnu obuku i mogao bi biti poslat na front.
17. 09. 2025. u 10:45
MORAJU JOŠ DA RADE: Odbojkaši vratili samopouzdanje posle pobede nad Kinom na Svetskom prvenstvu u Manili
ONAKO kako su igrali u Ligi nacija, odbojkaši su nastavili i na Svetskom prvenstvu na Filipinima – promenljivo. Tek kada su se opekli protiv Češke (0:3), pokazali su koliko mogu u duelu sa Kinom – 3:0. „Orlovi“ su sutra (4.00 po našem vremenu) igraju sa Brazilom i posle tog duela znaće da li moraju da pakuju kofere ili da čekaju ishod okršaja Kine i Češke, koji počinje sutra u 15.00 časova.
17. 09. 2025. u 10:12
SRPSKI SPORT ZAVIJEN U CRNO! Evo kako će se fudbalska Srbija oprostiti od Dejana Milovanovića
Zajednica fudbalskih klubova Super lige i Prve lige Srbije oprostila se od Dejana Milovanovića, nekadašnjeg kapitena Crvene zvezde koji je iznenada preminuo u utorak u 42. godini života tokom utakmice veterana Zvezdare i PKB-a, kada je srce prestalo da mu kuca na terenu.
17. 09. 2025. u 10:04
JEZIVO! Pojavio se video kada je Dejan Milovanović kolabirao
SRBIJA je u suzama nakon smrti Dejana Milovanovića.
17. 09. 2025. u 09:40
Komentari (0)