meditacija
MUZIKA IZ DUBINA OKEANA: Kako pesme delfina i kitova deluju na naš nervni sistem (VIDEO)
SVE više ljudi širom sveta koristi zvukove delfina i kitova kao "prirodni lek" za opuštanje, meditaciju, duboko razmišljanje. Međutim postavlja se pitanje: zašto upravo ova frekvencija tako snažno utiče na naš organizam?
28. 01. 2026. u 13:45
RADITE OVIH SEDAM STVARI SVAKOG JUTRA I BIĆETE SREĆNIJI: Otkrijte male promene koje menjaju život
NAČIN na koji započinjete jutro, zaista može da predodredi kakav će vam biti ostatak dana. Ne kaže se džabe "Po jutru se dan poznaje" i to je jedna velika istina. Ovo je sedam prvih jutarnjih aktivnosti koje možete da počnete da praktikujete kako biste podigli raspoloženje. Za većinu vam je potrebno samo nekoliko minuta dnevno i ne bi bilo loše da pokušate da ih upražnjavate.
24. 01. 2025. u 19:38 >> 19:40
IZBORITE SE SA USAMLJENOŠĆU: Kako meditacija pomaže starijima
U borbi sa usamljenošću najjači lek je, bez sumnje, druženje sa ljudima, međutim, starije osobe se često, voljno ili nevoljno, nalaze u nekoj vrsti društvene izolacije koja im to onemogućava.
05. 09. 2024. u 07:30
Male navike koje svaka žena treba da usvoji
BRZ tempo života i brojne obaveze koje nam nameće život u savremenom dobu ostavljaju malo prostora za stvari koje su nama važne i koje utiču na naš lični razvoj, unutrašnji mir i negu.
12. 03. 2024. u 16:43
