meditacija
RADITE OVIH SEDAM STVARI SVAKOG JUTRA I BIĆETE SREĆNIJI: Otkrijte male promene koje menjaju život
NAČIN na koji započinjete jutro, zaista može da predodredi kakav će vam biti ostatak dana. Ne kaže se džabe "Po jutru se dan poznaje" i to je jedna velika istina. Ovo je sedam prvih jutarnjih aktivnosti koje možete da počnete da praktikujete kako biste podigli raspoloženje. Za većinu vam je potrebno samo nekoliko minuta dnevno i ne bi bilo loše da pokušate da ih upražnjavate.
24. 01. 2025. u 19:38 >> 19:40
IZBORITE SE SA USAMLJENOŠĆU: Kako meditacija pomaže starijima
U borbi sa usamljenošću najjači lek je, bez sumnje, druženje sa ljudima, međutim, starije osobe se često, voljno ili nevoljno, nalaze u nekoj vrsti društvene izolacije koja im to onemogućava.
05. 09. 2024. u 07:30
Male navike koje svaka žena treba da usvoji
BRZ tempo života i brojne obaveze koje nam nameće život u savremenom dobu ostavljaju malo prostora za stvari koje su nama važne i koje utiču na naš lični razvoj, unutrašnji mir i negu.
12. 03. 2024. u 16:43
NIJE MASAKR, VEĆ JOGA: Prolaznici pomešali vežbe sa masovnim ubistvom
POLICIJA u Velikoj Britaniji nedavno je dobila uznemirujući poziv da se dogodilo ritualno masovno ubistvo! No, kada su došli do prijavljene lokacije, shvatili su da nije bilo reči ni o kakvom masakru već o - grupnom času joge. Naime, prolaznici su tokom šetnje gradom prošli pored Opservatorije u kojoj su okupljeni ležali na podu i radili vežbu meditacije.
18. 09. 2023. u 12:34
