OVE BILJKE SPREČAVAJU ZNOJENJE: Kako da napravite čajnu mešavinu za samo 20 minuta
15. 07. 2024. u 13:25
ULOGA znojenja je važna i nezamenjiva s obzirom na to da telo na taj način održava unutrašnju telesnu temperaturu, a kroz znoj se izlučuje većine otrova iz organizma. Ipak, neki se tokom vrelih letnjih dana prekomerno znoje, što može da bude veoma neprijatno. Umesto da posegnete za skupom kozmetikom, spas možete da potražite u lekovitom bilju.
Foto Shutterstock
Fitoterapeuti u ovu svrhu preporučuju ljuske mladog oraha. Sadrže etarsko ulje koje miriše na katran, tanin, galne i elagne kiseline i juglandine, jedinjenja ljutog i gorkog ukusa, pa pripremljene kao čaj mogu da spreče obilno znojenje. Osim protiv prekomernog znojenja, ljuske mladog oraha koriste se za pripremanje kupki i obloga protiv inficiranih rana i ekcema i raznih kožnih bolesti.
Ništa manje efikasna nije ni žalfija. Blagi čaj od žalfije podstiče znojenje, a jači (koncentrovaniji) zaustavlja i, čak, sprečava.
Kamilica koja je narodni "lek za sve", koristi se i za ublažavanje pojačanog znojenja. Nosilac lekovitosti ove dobro poznate biljke je njeno etarsko ulje, dok smole, gorke materije i tanini dopunjavaju njegovo dejstvo.
Čajna mešavina
Sa dva decilitra proključale vode prelijte dve kašike mešavine od 20 g usitnjenih ljuski oraha, po 40 g žalfije i miloduha i poklopite. Posle sat vremena procedite, zasladite medom, promešajte i popijte pre spavanja.
Preporučujemo
DOVOLjNO JE TRI MINUTA DNEVNO: Uz ove vežbe dovedite telo u top formu
28. 02. 2026. u 07:00
NAJVIŠE PUŠAČA MEĐU TINEJDžERKAMA: Istraživanje Svetske zdravstvene organizacije
27. 02. 2026. u 16:08
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DIVA SE SLOMILA NA SAŠINOM GROBU: Karleuša skrhana bolom, pala Suzani u naručje (FOTO/VIDEO)
PRVOG marta navršava se tačno godinu dana od smrti Saše Popovića, a povodom toga, porodica i prijatelji danas su izašli na Novo bežanijskog groblje kako bi oboležili godišnji pomen.
28. 02. 2026. u 13:27
Kako je glasao stručni žiri i ko je bio u njemu? Kažu da im je honorar bio po 30.000 evra
Srbiju će na "Pesmi Evrovizije 2026" predstavljati grupa Lavina sa pesmom "Kraj mene".
01. 03. 2026. u 00:30
GOTOVO: Veliko iznenađenje - evo KO će predstavljati Srbiju na Evrosongu! Lavina ide u Beč
VELIKO finale festivala "Pesma za Evroviziju".
28. 02. 2026. u 20:25 >> 01:41
DRAMA! Košarkaši Partizana "zarobljeni" u Dubaiju
Najnovije vesti iz KK Partizan vezane su za rat koji je danas otpočeo, a konkretno za Dubai na koji je napad izvršio Iran, nakon što su ga napali Izrael i Sjedinjene Američke Države.
28. 02. 2026. u 17:51
PRODATE SVE KARTE OD 80 I 100 HI-LjA-DA DINARA! Crvena zvezda zove na "malo finale"!
Najnovije vesti iz KK Crvena zvezda su prilično zanimljive.
28. 02. 2026. u 15:23
IRAN JE NEOSVOJIVA TVRĐAVA: Američka kopnena ofanziva bi bila nemoguća - nepristupačan teren i surova klima osujetiće svaki napad
SJEDINjENE Američke Države učestvovale su u jutrošnjim vazdušnim napadima na Iran zajedno sa Izraelom, potvrdio je američki zvaničnik za Tajms of Izrael.
28. 02. 2026. u 17:05
PAKAO U DUBAIJU! Iranci pogodili Burdž el Arab, simbol luksuza i jedan od najpoznatijih hotela na svetu (VIDEO)
IRANSKI dron pogodio je i hotel sa pet zvezdica Burdž el Arab u Dubaiju.
28. 02. 2026. u 23:12
EKSPLOZIJE U DUBAIJU, DOHI, TEL AVIVU: Iran potvrdio smrt Hamneija (FOTO/VIDEO)
IZRAEL i SAD izvele su napad na Iran. U Teheranu su odjeknule detonacije, a kasnije su čule i u drugim mestima. Kako je rečeno, cilj napada je eliminisanje neposrednih pretnji koje dolaze od iranskog režima. Operacija bi, prema pisanju medija, mogla da traje nekoliko dana. U celoj zemlji proglašeno vanredno stanje. SAD su operaciju nazvale "Epski bes".
28. 02. 2026. u 10:41 >> 22:21
SMEH DO SUZA: Pitali Hrvate da li znaju srpske reči - "Nikada neću pogoditi!" (VIDEO)
"LEBLEBIJA bi mogla biti karoserija."
27. 02. 2026. u 21:41
Najnovije iz rubrike
DOVOLJNO JE TRI MINUTA DNEVNO: Uz ove vežbe dovedite telo u top formu
U VREMENU kada se često žalimo da "nemamo kad da vežbamo", dobra vest je da postoje jednostavne vežbe koje mogu da se izvode svakodnevno, u trajanju od samo jednog minuta, a da pritom imaju izuzetno povoljan efekat na očuvanje fizičke forme.
28. 02. 2026. u 07:00
NAJNOVIJA ISTRAŽIVANJA: Da li kolagen pomaže u borbi protiv bora
NOVA naučna istraživanja pokazala su da uzimanje kolagenskih suplemenata može da poboljša elastičnost i hidrataciju kože, ali ne može da spreči pojavu bora.
28. 02. 2026. u 00:00
STUDIJA OTKRIVA "Večne hemikalije" ubrzavaju starenje: Evo kako utiču na muškarce, a kako na žene
HEMIKALIJE koje se nalaze na našim tiganjima, u plastičnoj ambalaži i sličnim proizvodima ne služe samo da odbiju koroziju i štite površine od vode, već mogu imati jedan manje željeni efekat - a to je ubrzavanje biološkog starenja, posebno kod muškaraca srednjih godina.
27. 02. 2026. u 22:33
NAJVIŠE PUŠAČA MEĐU TINEJDŽERKAMA: Istraživanje Svetske zdravstvene organizacije
TINEJDžERKE u Evropi, uzrasta od 13 do 15 godina, najviše koriste duvan, dok svaki sedmi adolescent elektronske cigarete i vejpove, pokazali su podaci Svetske zdravstvene organizacije.
27. 02. 2026. u 16:08
EFEKTI ISHRANE NA MENTALNO ZDRAVLJE: Keto dijeta ublažava simptome depresije
Znamo da je zdravlje u velikoj meri uslovljeno načinom ishrane, ali nedavno kliničko ispitivanje pokazalo je da keto dijeta (ishrana sa visokim sadržajem masti i niskim udelom ugljenih hidrata) može da ublaži tegobe kod depresije otporne na lečenje.
27. 02. 2026. u 15:28
Komentari (0)