DA IZBEGNETE PREJEDANJE: Ne gledajte TV dok jedete

Ивана Ковачић
Ivana Kovačić

09. 11. 2024. u 21:46

BEZ obzira na to da li jedete zdravu hranu ili masnu, slanu i prženu, ukoliko je jedete gledajući TV njen uticaj je štetan.

ДА ИЗБЕГНЕТЕ ПРЕЈЕДАЊЕ: Не гледајте ТВ док једете

Foto Shutterstock

Naučnici odavno znaju da naše šire okruženje igra ključnu ulogu u ishrani, a postoji i mnoštvo istraživanja koja pokazuju vezu između gledanja televizije i većeg rizika od gojaznosti, uglavnom zbog nižeg nivoa vežbanja koji dolazi sa takvim sedentarnim ponašanjem.

Gledanje televizije samo po sebi takođe može da utiče na to koliko jedemo.

Odvlačenje pažnje ili distrakcija je jedna od vodećih teorija zašto bismo mogli da jedemo više dok u isto vreme gledamo televiziju, kaže Monik Alblas, docent komunikologije na Univerzitetu u Amsterdamu.

Moglo bi biti zato što, kada nas uvuče zanimljiv zaplet, posvećujemo manje pažnje jelu pa nismo svesni telesnih signala koji nam govore da smo siti, što bi moglo dovesti do prejedanja.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
PLJESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton

"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton

RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.

14. 10. 2025. u 13:06

Komentari (0)

BRITANSKI GENERAL PRIZNAO: Ukrajina ne može da pobedi Rusiju