DA SMRŠATE I BUDETE ZDRAVIJI Jabukovo sirće: Smanjuje holesterol i trigliceride, smiruje i alergije, a dovoljna je kašičica dnevno
12. 03. 2025. u 06:45
FERMENTACIJA prirodnog soka jabuke daje jedan od najefikasnijih prirodnih lekova. Ovaj eliksir zdravlja pomaže kontroli krvnog pritiska, smanjenju nivoa holesterola, poboljšava osetljivosti na insulin, ubrzava gubitak težine...
Foto Shutterstock
Međutim, ono što u ovo doba godine čini jabukovo sirće posebnim je što pomaže ljudima koji pate od alergija. Fitoterapeuti savetuju alergičnima da dan započinju čašom vode sa jednom kašičicom jabukovog sirćeta, a isto mogu da dodaju u fiziološki rastvor i njime ispiraju sluznicu nosa i grla.
Jabukovo sirće pomaže i u smanjenju bolova usled artritisa, hronične malaksalosti, gripa, gihta. Koristi se u vidu obloga i kao sredstvo za utrljavanje kod proširenih vena i reumatskih bolesti. Otklanja osećaj umora, grčeve i bolove u mišićima.
Rezultati istraživanja pokazuju da pacijenti sa dijabetesom tipa 2 koji su uzimali dve supene kašike jabukovog sirćeta pre spavanja, ujutru su po rezultatima imali poboljšanje nivoa šećera u krvi kao i opadanje nivoa holesterola i triglicerida, vrste štetne masti.
Ovaj fermentisani proizvod takođe može da pomogne da se poveća unos probiotika. Pijte ga po malo svaki dan (kašiku ujutru) ili ga koristite kao prelive za salate, da biste rezultate iskoristljivosti doveli do maksimuma.
Čisti lice
JABUKOVO sirće upotrebljava se i u kozmetičke svrhe, kao sredstvo protiv ekcema, za čistije lice, zdraviju kosu, protiv peruti. Jabukovim sirćetom možete istrljati i zube kako biste ih izbeleli ili možete pomešati kašiku sirćeta i čašu vode i koristiti je kao vodu za ispiranje usta.
Kod prehlade i hroničnog umora treba uzimati dve kašičice jabukovog sirćeta sa medom svako veče pred spavanje.
Protiv glavobolje i bolova u sinusima pripremiti čašu vode razmućenu sa dve kašike meda i dve kašike jabukovog sirćeta, i piti nekoliko puta dnevno u razmaku od po nekoliko sati.
Preporučujemo
LEKARI DAJU REŠENjE: Kako da u zimskom periodu ojačate imunitet a da sačuvate liniju
09. 02. 2026. u 21:22
NE KIJATE ZBOG PREHLADE: Ako imate neke od ovih simptoma - Muči vas alergija
09. 02. 2026. u 14:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Nepropisno se parkirao u Hrvatskoj i platio kaznu od 1.580 €
"PROŠLOG juna sam posetio Dubrovnik i iznajmio automobil..."
09. 02. 2026. u 17:01
TO JE BILO KLASIČNO SAMOUBISTVO Marić posle 32 godine o Dadi Vujasinović: "Znao sam šta se desilo i nisam hteo da govorim"
"JA KAD sam ušao tamo, to je bilo klasično samoubistvo. I, mogu da istražuju, bilo ko."
09. 02. 2026. u 17:25
MEĐUNARODNI SKANDAL: Rusi besni - 30.000$ za glavu generala, evo KO stoji iza pokušaja ubistva Aleksejeva! DVE države
FEDERALNA služba bezbednosti Rusije (FSB) tvrdi da je pokušaj atentata na generala Vladimira Aleksejeva naredila Služba bezbednosti Ukrajine (SBU), kao i da je u regrutovanje napadača bila uključena i poljska obaveštajna služba. FSB
09. 02. 2026. u 16:30 >> 16:31
NEOSVOJIVA ZGRADA: "Nemci imali više žrtava nego u Parizu!" Nacisti dva meseca bezuspešno opsedali Pavlovljevu kuću - Hitlerova noćna mora
STALjINGRADSKA bitka jedna je od najpoznatijih bitaka Drugog svetskog rata. Opsada grada koja je trajala od 23. avgusta 1942. do 2. februara 1943. godine dovela je do nekoliko promena snaga između sukobljenih strana. Sovjeti su proglasili svojom krajnjom misijom da se odupru napadu sila Osovine na Staljingrad - grad koji je nosio ime njihovog vođe, Josifa Staljina. Hitler je takođe video simbolički potencijal i insistirao je na zauzimanju grada, bez obzira na cenu.
09. 02. 2026. u 17:57
OVO JE JEDINI ESTRADNI SUKOB ZDRAVKA ČOLIĆA: Bili su nerazdvojni, a onda je jedna izjava napravila haos
EVO kako je jedna izjava promenila prijateljski odnos zauvek.
09. 02. 2026. u 09:14
ŠOK: Otkrivena "fantomska meduza" veličine autobusa - kraci dugi 9 metara! Nađen i PRVI UGINULI kit na morskom dnu (VIDEO)
NjENA četiri kraka mogu biti dugačka više od 9 metara, dok prečnik zvona može dostići do jednog metra.
09. 02. 2026. u 17:16 >> 17:30
ODLUKA KOJA MOŽE DA PROMENI SVE: Rusija razmatra Trampovu ponudu
RUSKO ministarstvo spoljnih poslova, zajedno sa svojim saveznicima i partnerima, razmatra predlog američkog predsednika Donalda Trampa za pridruživanje Odboru za mir, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
09. 02. 2026. u 11:26
ORBAN OTKRIO ŠOK DETALjE: Odbio sam poziv Klintona da uđem u rat sa Srbijom 1999. godine
MAĐARSKI premijer Viktor Orban izjavio je da je 1999. godine, tokom svog prvog premijerskog mandata, dok su trajali sukobi u AP Kosovu i Metohiji i NATO agresija, dobio poziv od tadašnjeg američkog predsednika Bila Klintona da Mađarska otvori drugi front i napadne Srbiju ili "bar da puca iz Mađarske preko Vojvodine sve do Beograda", ali da je odbio takav poziv, preneo je danas Telex.
09. 02. 2026. u 11:13
NAJVIŠI ČIN MONAŠTVA U PRAVOSLAVLjU: Ko su Shi monasi?
OVO postriženje naziva se „drugim krštenjem“, postrizavani se očišćuje od svih grehova i postaje "sin svetlosti“.
08. 02. 2026. u 09:25
Najnovije iz rubrike
LEKARI DAJU REŠENJE: Kako da u zimskom periodu ojačate imunitet a da sačuvate liniju
TOKOM hladnijih meseci više vremena provodimo u zatvorenim prostorima - na poslu i kod kuće, manje se krećemo, a češće posežemo za grickalicama i slatkišima.
09. 02. 2026. u 21:22
NE KIJATE ZBOG PREHLADE: Ako imate neke od ovih simptoma - Muči vas alergija
UKOLIKO se često budite sa zapušenim nosem, kijate naizgled bez razloga, često vam curi nos i svrbe vas uši i oči, znači da patite od alergijske iritacije iako nije sezona alergija
09. 02. 2026. u 14:00
PLANINARENJE DOBRO ZA SRCE I PLUĆA: Nikako je zanemarujte jedan od najzdravijih oblika rekreacije
PLANINARENjE je jedan od najprirodnijih, najpristupačnijih i najzdravijih oblika rekreacije.
09. 02. 2026. u 13:21
STRAH BEZ RAZLOGA MORA DA SE LEČI Upozorenje stručnjaka: Ukoliko primetite neke od ovih simptoma, potražite pomoć
ANKSIOZNOST je jedno od najčešćih mentalnih stanja današnjice i može ozbiljno da naruši kvalitet života.
07. 02. 2026. u 07:00
NE DOZVOLITE DA VAS KIŠA SPREČI: Vreme nije izgovor, vežbajte kod kuće
Kada je napolju kiša, oblačno, vetrovito i hladno, ili je zagađen vazduh, mnogi odustaju od fizičke aktivnosti. Međutim, rekreacija kod kuće može da bude jednako delotvorna kao i vežbanje u teretani ili na otvorenom.
06. 02. 2026. u 07:00
Komentari (0)