NAUČNICI OBJASNILI: Kako mršavljenje "restartuje" telo i zašto se kilogrami vraćaju
12. 07. 2025. u 01:41
GOJAZNOST predstavlja jedan od najvećih izazova savremenog društva, a gubitak suvišnih kilograma donosi brojne koristi po organizam.
Povezane vesti
KINEZI IZUMELI JESTIVE KUGLICE ZA MRŠAVLJENJE: Sagorevaju masti dok jedete
UMESTO dijeta i brojanja kalorija, zamislite da u sladak napitak ili desert dodate samo jedan sastojak koji će vam pomoći da smršate. Zvuči neverovatno, ali upravo na tome rade naučnici iz Kine, koji su osmislili mikroperle koje bi, kada se unesu u telo kroz hranu, pomogle u gubitku i kontroli telesne težine.
29. 08. 2025. u 22:20
BUDNI STE DO KASNO I VRTITE SE PO KREVETU? Ova 4 vitamina mogu da poprave san
NEDOSTATAK vitamina često se ne vidi na prvi pogled, ali može ozbiljno da utiče na kvalitet sna.
20. 11. 2025. u 21:22
LEKAR UPOZORAVA: Kako jesenji simptomi mogu izazvati gastritis i rak creva
JESEN je period pogoršanja brojnih hroničnih bolesti, uključujući i bolesti gastrointestinalnog trakta.
08. 11. 2025. u 15:00
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
Najnovije iz rubrike
BUĐENJE U OVO VREME USPORAVA STARENJE: Način koji vas čini godinama mladim
STRUČNjACI ističu da je spavanje jedan od najvažnijih faktora koji utiču na to kako starimo.
25. 11. 2025. u 20:36
ISTINA O MRŠAVLJENJU: Evo kako konačno možete da vidite rezultate
MNOGI od nas su bili ili tek kreću na dijetu i različite režime ishrane, u nadi da će se osloboditi viška kilograma i osećati bolje u svom telu. Ipak, pre nego što se upustimo u taj proces, korisno je znati nekoliko saveta koje ističu stručnjaci, posebno ako želimo da smršamo na prirodan i održiv način.
23. 11. 2025. u 08:48
MALO VAKSINISANIH PROTIV GRIPA: Istraživanje Evropskog centra za pevenciju i kontrolu bolesti
SA DOLASKOM hladog vremena, počela je sezona gripa i respiratornih infekcija. Lekari, kao njabolji način zaštite, predlažu valicnaciju. Međutim, sudeći po podacima Evropskog centra za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC), u mnogim državama vama stope imunizacije su prošle sezone bile daleko ispod zacrtanih ciljeva.
21. 11. 2025. u 14:18
BUDNI STE DO KASNO I VRTITE SE PO KREVETU? Ova 4 vitamina mogu da poprave san
NEDOSTATAK vitamina često se ne vidi na prvi pogled, ali može ozbiljno da utiče na kvalitet sna.
20. 11. 2025. u 21:22
DR BILJANA SMILJKOVIĆ: Kontrolisano vežbanje štiti od ponovljenog srčanog udara
KONTROLISANO vežbanje posle infarkta miokarda može da obezbedi bolje fizičko i psihičko zdravlje, čak i spreči mogući ponovljeni srčani udar.
19. 11. 2025. u 20:31
Komentari (0)