Društvo

"FOOD FREEDOM 45": Nutricionistkinja Maja Babić predstavila novi program ishrane, a evo šta on podrazumeva (FOTO/VIDEO)

Dejana Kalinić

07. 10. 2024. u 20:06

VEČERAS je predstavljen novi program ishrane u Srbiji koji nozi zanimljiv naziv "Food freedom 45". Njega su svim zainteresovanim predstavile Maja Babić, nutricionistkinja, hekt i velnes trener i dr Danijela Pantić Conić, koja je TV lice i takođe "kouč".

FOOD FREEDOM 45: Нутриционисткиња Маја Бабић представила нови програм исхране, а ево шта он подразумева (ФОТО/ВИДЕО)

Kako je Babićeva prilikom predstavljanja istakla ona je sama probala ovaj program i osetila njegove benefite, ali i brojni klijenti iz inostranstva.

- Čega trba da se odreknete osim hrane? Jenda jedina stvar, a to je 30 dana nema merenja, i nema vage. Svi smo opterećeni onim brojkama na vagi - istakla je Babićeva.

POGLEDAJ GALERIJU

Prema njenim rečima ovaj režim ishrane se u SAD pojavio još pre 98 godina, ali je sada napokon stigao u Srbiju.

- Program eliminacije ima jedna glavni cilj, a to je identifikujemo hranu koja nam izaziva smetnje - dodala je ona.

Naime,"Food freedom 45" je program eliminacije koji traje 45 dana (30 dana eliminacije i 15 dana reintrodukcije) a čiji cilj je resetovanje i obnova fizičkog i mentalnog odnosa prema hrani.

Važno je napomenuti da je program podržao i Mladen Nikolić iz ministarstva zdravlja.

Koristeći ovaj program o promeni navike, mogu se stvoriti nove navike, ostvariti se ponovna veza sa svojim telom, poboljšati odnos prema hrani te izgraditi samopouzdanje.

Treba istaći da ovaj program nije dijeta za skidanje kilograma niti detoksikacija, već program koji može da promeni ukuse, navike, želje i emocije prema hrani svakog klijenta, ali i odnos kakav on ima prema svom telu.

Uz pomoć ovog programa možete ostvariti samoprocenjivanje u trajanju od 45 dana i da shavtite kako je hrana koju ste jeli uticala na vaše telo.

BONUS VIDEO

Preporučujemo

OD ANEMIJE, DO BOLESTI JETRE: Šta visok i nizak nivo hemoglobina otkrivaju o zdravlju

Dr Novosti

0 3

OD ANEMIJE, DO BOLESTI JETRE: Šta visok i nizak nivo hemoglobina otkrivaju o zdravlju

07. 10. 2024. u 07:00

PUNKT NA INTERNOM ODELJENJU: U Paraćinu se očekuju gužve u obe zdravstvene ustanove

Srbija

0 0

PUNKT NA INTERNOM ODELjENjU: U Paraćinu se očekuju gužve u obe zdravstvene ustanove

05. 10. 2024. u 09:55

LEKARI ŠIROM SRBIJE ZABRINUTI: Odeljena su prepuna... I oni u mlađoj životnoj dobi imaju poremećaje

Društvo

0 57

LEKARI ŠIROM SRBIJE ZABRINUTI: "Odeljena su prepuna... I oni u mlađoj životnoj dobi imaju poremećaje"

03. 10. 2024. u 20:52

OPREZ: Nikada ne držite čašu vode kraj kreveta tokom noći - evo i zašto

Panorama

0 0

OPREZ: Nikada ne držite čašu vode kraj kreveta tokom noći - evo i zašto

02. 10. 2024. u 22:30

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Pročitajte više

OSEĆAŠ SE RAZOČARANO I SUDIŠ SEBI Ana Ivanović otvorila dušu - žali

Poznati

0 0

"OSEĆAŠ SE RAZOČARANO I SUDIŠ SEBI" Ana Ivanović otvorila dušu - žali

ANA Ivanović je u jeku razvoda od Bastijana Švajnštajegra u podkastu Karolin Garsije, otvorila dušu i pričala o tome da tenis nije samo ono što se vidi, trofeji, pobede, turniri, da je iza svega naporan rad, pritisak, a priznala je i da ne čita komentare na društvenim mrežama.

29. 06. 2025. u 11:02

Svet

0 0

OBJAVLjENA LISTA: Top 10 najmoćnijih vazduhoplovnih sila sveta

SPECIJALIZOVANI magazin "World Population Review" objavio je novu lista zemalja sa najvećim vazduhoplovnim snagama na svetu, zasnovanu na podacima prikupljenim do 2024. godine.

29. 06. 2025. u 20:47

UMRO BEZ SINOVLJEVOG OPROŠTAJA: Ko je biološki otac DŽefa Bezosa?

Svet

0 0

UMRO BEZ SINOVLjEVOG OPROŠTAJA: Ko je biološki otac Džefa Bezosa?

OSNIVAČ "Amazona" rođen je kao Džozef Jorgensen, ali je njegov biološki otac izašao iz njegovog života dok je Džef još bio beba. Za njega je oduvek jedini otac zapravio bio očuh Migel Bezos, koji je verovao u njega i podržavao ga kad mnogi možda ne bi smeli.

29. 06. 2025. u 20:14 >> 20:14

RUSKI LEKARI TVRDE: Najštetniji doručak, a Srbi ga često jedu, kažu da ne postoji ništa gore za telo

Panorama

0 0

RUSKI LEKARI TVRDE: Najštetniji doručak, a Srbi ga često jedu, kažu da ne postoji ništa gore za telo

RUSKI lekari objasnili su koja je hrana najštetnija za doručak. Kako kažu, tu spadaju „instant“ kaše koje drastično povećavaju nivo šećera u krvi, a takođe i musli, sokovi i smutiji.

30. 06. 2025. u 09:24

ČUDOTVORNI: Vidite šta je Mel Gibson uradio na bunaru Svetog Save - i svaki put se prekrstio (VIDEO)

Poznati

0 0

ČUDOTVORNI: Vidite šta je Mel Gibson uradio na bunaru Svetog Save - i svaki put se prekrstio (VIDEO)

HOLIVUDSKA zvezda Mel Gibson gost je manastira Hilandar na Svetoj Gori.

29. 06. 2025. u 19:13 >> 19:17

OGLASIO SE TURISTA KOJI JE SKOČIO SA MOSTA U NERETVU: Postao sam poznat u BiH! Pretukli ga nakon što je isplivao (VIDEO)

Region

0 0

OGLASIO SE TURISTA KOJI JE SKOČIO SA MOSTA U NERETVU: "Postao sam poznat u BiH!" Pretukli ga nakon što je isplivao (VIDEO)

ŠVAJCARSKI turista Luka Bont koji je skočio juče sa Starog mosta u Mostaru u Neretvu, postupio je neodgovorno i u suprotno preporukama nadležnih. Njegovo ponašanje moglo je da ima tragične posledice, a zbog toga ga je grupa muškaraca fizički napala. Ipak, nakon cele drame, sam akter se oglasio.

29. 06. 2025. u 19:40