PET SAVETA ZA ZDRAV ŽIVOT: Danica Grujičić o "receptu za sreću"
PROF. dr Danica Grujičić, neurohirurg i direkotr Instituta za onkologiju i radiologiju u Kliničkog centra Srbije, dala je pet saveta za zdrav, srećan i radostan život.
Foto: Facebook/Danica Grujičić
Prvo, na žalost ne možemo svi da radimo posao koji volimo. Ja sam imala sreću da radim posao koji volim, i ništa mi nije bilo teško. Nekada ljudi jednostavno nemaju tu sreću, ali treba u svakom poslu da pronađu nešto gde mogu da iskažu sebe. Znači to je prvi savet.
Drugi savet – fizička aktivnost. Mislim da svi treba da se bavimo nekom vrstom sporta,ili nekom vrstom rekreacije. Ne moramo svi biti Đokovići, ali možemo dva puta nedeljno da imao neku aktivnost gde ćemo držati pod kontrolom svoju telesnu težinu. Treba naći vreme za to. Znači organizacija opet na poslu. Žene su tu u težoj poziciji, a one moraju da vide računa o sebi.
Zdrava hrana. Namerno sam je pomenula jer mislim da Srbija može da proizvodi jednu zdravu hranu uskusnu hranu. I mislim da je to jedan od načina da vodimo računa o tome šta jedemo i šta pijemo.
Družiti se sa ljudima. Provoditi vreme sa ljudima od kojih možete nešto da naučite, sa ljudima čije vam društvo prija.
Ako možete – pomozite nekome. Čovek se mnogo lepo oseća kada može nekome da pomogne i to vam daje jedan lep osećaj da ste ljudsko biće koje ima potrebu da pomogne nekome. I taj drugi kome ste pomogli i on će nekome pomoći. Ne treba misliti će on sad mene da mrzi što sam mu pomogao. Neće, neće sigurno. Možda će jedva čekati da vam pomogne.
(Objektiv)
Preporučujemo
VOJSKA SRBIJE: Konkurs za rezervne oficire roda avijacije otvoren do 31. marta
27. 02. 2026. u 15:52
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Ko je SUPRUGA Zlatana Vidovića? Upoznali se preko posla ""Slala mi je pitanja za intervju i...""
GLUMAC koga gledamo u filmu "Biće novih leta" otkrio je detalje o svom neobičnom upoznavanju sa suprugom Ivanom.
26. 02. 2026. u 10:38
ZAŠTO BLOKADERI HOĆE DA UBIJU VUČIĆA? Nešić i Vučićević o monstruoznim planovima (VIDEO)
BLOKADERI hoće da ubiju predsednika Aleksandra Vučića zato što im smeta Srbija kakva jeste i zato što su svesni da ni za 100 godina ne mogu da urade ono što Vučić uradi za dva dana, ističu glavna urednica portala "Novosti" Andrijana Nešić i predsednica Asocijacije novinara Srbije (ANS) Ivana Vučićević.
26. 02. 2026. u 11:01
"GODINA JE 2030. I U TOKU JE NAPAD NA NATO" Kako Britanci vide blisku budućnost: "Rusi će moći da gađaju centar Londona, Škotska štit"
AKO se geopolitičke tenzije ne smire, kako bi svet mogao da izgleda za nekoliko godina? Britanski „Telegraf“ je ovo analizirao i predvideo da bi u tom slučaju centar svih aktivnosti mogla biti Škotska, odnosno njen severoistočni deo, gde se nalazi ogromna vazduhoplovna baza RAF-a Losimut.
27. 02. 2026. u 14:37
"Kako da ostavim ženu i unesrećim troje dece?!“
"MISLIM da deca danas mnogo pate..."
26. 02. 2026. u 21:53
IDEALNE ZA POST: Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu, a evo koje su strogo zabranjene
KADA je reč o ishrani tokom posta, fokus je na jednostavnoj i zdravoj ishrani.
26. 02. 2026. u 11:25
PRIJATELjI OTKRILI NEPOZNATE DETALjE IZ PROŠLOSTI GLUMCA KOJI NAS JE PRERANO NAPUSTIO; "Je li Erik Dejn izazvao sopstvenu smrt?"
UZROK amiotrofične lateralne skleroze (ALS), od koje je glumac umro u 54. godini, u većini slučajeva nije poznat, a okruženje Erika Dejna se danas pita jesu li neke loše odluke iz njegove prošlosti ipak dovede do tako teške bolesti.
27. 02. 2026. u 15:36
ZAŠTO BLOKADERI HOĆE DA UBIJU VUČIĆA? Nešić i Vučićević o monstruoznim planovima (VIDEO)
BLOKADERI hoće da ubiju predsednika Aleksandra Vučića zato što im smeta Srbija kakva jeste i zato što su svesni da ni za 100 godina ne mogu da urade ono što Vučić uradi za dva dana, ističu glavna urednica portala "Novosti" Andrijana Nešić i predsednica Asocijacije novinara Srbije (ANS) Ivana Vučićević.
26. 02. 2026. u 11:01
CEO REGION JE ZGROŽEN! Evo šta je uradila takmičarka lažne države Kosovo kada je videla Srpkinju na pobedničkom postolju
BRUKA i sramota na jednom od evropskih takmičenja u tekvondou za mlade u Sarajevu!
25. 02. 2026. u 11:35
JOŠ MU SE BORE ZA ŽIVOT: Simptomi bolesti zbog koje je hospitalizovan Dačić - početak je "veoma običan"
MINISTAR unutrašnjih poslova Ivica Dačić juče je u teškom zdravstvenom stanju hitno smešten u bolnicu i priključen na aparate.
26. 02. 2026. u 16:26
Najnovije iz rubrike
"OBIČNI LJUDI GUBE NAJBOLJEG PRIJATELJA": Na prsima mrtvog Nikole Tesle ležala je knjiga srpskih epskih pesama
PRVIH godina rata kralj Petar II Karađorđević je pokušavao od Engleza i Amerikanaca da obezbedi pomoć za generala Mihailovića i njegov pokret otpora.
27. 02. 2026. u 18:31
"DETE DOBIJA ONO ŠTO MU PRIPADA" Žarić Kovačević: Do sada je njih 642 dobilo alimentaciju iz Alimentacionog fonda
KOMPANIJA Alo! Media System i „Asocijacija mama Srbije“, u saradnji sa M:tel, organizovale su konferenciju pod nazivom „Nijedna mama nije sama“, posvećenu značaju Alimentacionog fonda, zaštiti prava deteta i ekonomskom osnaživanju majki.
27. 02. 2026. u 16:27
VOJSKA SRBIJE: Konkurs za rezervne oficire roda avijacije otvoren do 31. marta
MINISTARSTVO odbrane poziva mlade sa diplomom osnovnih akademskih studija, da se do 31. marta prijave na konkurs za Vojnostručno osposobljavanje za rezervne oficire Vojske Srbije roda avijacije.
27. 02. 2026. u 15:52
U ZATVORIMA NEMA KAMERA ZA PREPOZNAVANJE LICA: Oglasila se Uprava za izvršenje krivičnih sankcija
POVODOM navoda Balkanske istraživačke mreže - BIRN, u tekstu koji su preneli i drugi mediji da srpski zatvori koriste kamere sa naprednim analitičkim funkcijama, poput prepoznavanja lica, prepoznavanja tablica, analizom ponašanja, brojanjem ljudi, Uprava za izvršenje krivičnih sankcija najoštrije demantuje ovakve dezinformacije kojima se obmanjuju i javnost i porodice osuđenih lica.
27. 02. 2026. u 15:24
PRELAZIMO NA LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Evo kada će se ove godine pomerati sat
U NOĆI između 28. i 29. marta pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena, koje će trajati sve do kraja oktobra.
27. 02. 2026. u 15:21
Komentari (0)