KOJE NAMIRNICE IMAJU NAJVIŠE PROTEINA: Zašto su oni važni
02. 11. 2024. u 00:36
PROTEINI su veoma važni nutrijenti i potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
Povezane vesti
NAUČNICI UPOZORAVAJU: Evo koja hrana može izazvati migrenu
MIGRENA je mnogo više od jake glavobolje i izaziva onemogućavajuću, pulsirajuću bol u jednoj strani glave koja može ostaviti osobu u krevetu danima.
17. 12. 2025. u 23:00
ŠTA DA RADIMO SA BUĐAVOM HRANOM: Jesti ili baciti
NA hrani su vam se pojavile plesni: Da li to znači da samo treba da odsečete deo koji je zahvatila buđ ili možda ipak treba da bacite celu namirnicu, da ne biste rizikovali? S druge strane, neke bakterije su korisne za nas, pa kako onda da znamo šta je zaista pokvareno, a šta ne?
05. 11. 2025. u 22:22
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
Najnovije iz rubrike
OVIH NEKOLIKO STVARI OBAVEZNO URADITE 31. DECEMBRA: Verovanje kaže da ćete tako privući bogatstvo
PRE nego što zakoračimo u Novu godinu valjalo bi ispoštovati ove običaje. Verovanje kaže da se na taj način privlači blagostanje u kuću.
31. 12. 2025. u 09:07
DOGOVARAJTE SE PRE PODNE Astro savet za sredu, 31. decembar: Evo koji su znaci pod dobrim planetarnim uticajima, a koji nisu
MARS, planete akcije ali i sukoba, u poslovičnom, disciplinovanom Jarcu, danas obrazuje sekstil, harmoničan aspekt sa severnim Mesečevim čvorom u Ribama.
31. 12. 2025. u 07:00
URADITE OVE 3 STVARI U NOVOGODIŠNJOJ NOĆI I PRIVUĆI ĆETE NOVAC I SREĆU: Evo kako da vam u 2026. sve bude potaman
KAKO se dani i sati približavaju ponoći 31. decembra, čak i najrealniji ljudi postaju pomalo sanjari. A narodna verovanja ostavila su nam u naseđe jednostavne, ali efikasne rituale koji pomažu u privlačenju novca, ljubavi i uopšte properiteta u novogodišnjoj noći.
30. 12. 2025. u 23:00
ISLAND NA BADNJE VEČE ZABELEŽIO TEMPERATURNI REKORD: Evo koliko je izmereno
REKORDNA temperatura na Badnje veče na Islandu iznosila je gotovo 20 stepeni, odnosno 19,8, dok su prosečne temperature u decembru na Islandu između -1 i 4 stepena, saopštila je danas Meteorološka služba Islanda.
30. 12. 2025. u 22:30
KO SU NAJMUDRIJE ŽENE HOROSKOPA? Fascinantne u svakom smislu
STICANjE mudrosti je veliko dostignuće, kojim ne može svako da se pohvali, čak ni u zrelom životnom dobu.
30. 12. 2025. u 22:20
Komentari (0)