OVSENI KOLAČ OD JABUKA: Bez šećera, bez brašna, bez griže savesti
avršen za doručak, užinu ili lagani desert, napravljen je bez belog šećera i brašna, a prirodnu slatkoću duguje bananama, jabukama i suvom grožđu. Njegova priprema traje svega nekoliko minuta, a miris cimeta koji se širi iz rerne osvojiće sve ukućane.
FOTO: Novosti
Zdrava užina koju ćete voleti
- 1 šolja (100 gr) ovsenih pahuljica ili ovsenog brašna
- 2 srednje jabuke (rendane ili izblendirane)
- 2 zrele banane (izgnječene)
- 100 g suvog grožđa (potopljenog i ocedjenog)
- 2 jaja
- ½ kašičice cimeta
- 1 kašičica praška za pecivo
Priprema:
Zagrejte rernu na 180°C, pleh obložite papirom za pečenje. Sameljite ovsene pahuljice u brašno (ako koristite cele). U velikoj činiji pomešajte jabuke, banane, jaja, cimet, prašak za pecivo i ovseno brašno. Dodajte suvo grožđe i lagano promešajte. Smesu izlijte u pleh i poravnajte. Pecite 35–40 minuta, dok ne porumeni. Ohladite pre sečenja i servirajte.
Uživajte!
Preporučujemo
KREMASTI ŠPAGETI SA PILETINOM I SUŠENIM PARADAJZOM: Recept za kremastu testeninu
25. 11. 2025. u 22:02
POSNI URNEBES: Namaz od pečene paprike, dimljenog tofua i oraha
25. 11. 2025. u 21:44
BOŽIĆNI KOLAČIĆI: Praznična poslastica koja osvaja na prvi zalogaj
25. 11. 2025. u 13:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PUTIN IZDAO NAREĐENjE: Do 2036. godine 95% stanovništva mora da se izjašnjava kao Rusi
PREMA dokumentu, koji treba da stupi na snagu u januaru, preuzimanje kontrole nad istočnim regionima "stvorilo je uslove za obnavljanje jedinstva istorijskih teritorija ruske države".
26. 11. 2025. u 12:07
SRPSKA PESMA U BBC SERIJI: Stvorio je naš legendarni kompozitor - godinama živi u izvođenju brojnih pevača
STAROGRADSKA numera koja je decenijama deo domaće kulture, a pripisuje se Stanislavu Biničkom, čula se u petoj epizodi ostvarenja "Wild Cherry".
26. 11. 2025. u 13:09
POZAJMILA JAKNU OD OBEZBEĐENjA, POPELA SE NA ŠTIKLE I NAPRAVILA AUTFIT GODINE: Ovako nešto samo Melaniji može da uspe!
DONALD i Melanija Tramp prisustvovali su tradicionalnom ritualu pomilovanja ćurki u Beloj kući.
26. 11. 2025. u 09:05
KRISTIJANO RONALDO PRELOMIO: Oženiće ženu svog života na ovom istorijskom mestu koje mu mnogo znači, biće to svadba decenije!
KRISTIJANO Ronaldo i Georgina Rodrigez u vezi su od 2016. godine, a sledećeg leta će se konačno desiti i to sudbonosno "da" koje svet željno iščekuje.
26. 11. 2025. u 10:38
"POSTITE DUHOM, A NE ONIM ŠTO STAVITE U TANjIR" Kako je patrijarh Pavle objasnio smisao pričešća?
POST i pričešće imaju duhovnu suštinu i tek kad to shvatimo možemo razumeti zbog čega su važni.
25. 11. 2025. u 09:56
PRINC FILIP JE OD POČETKA BIO PROTIV BRAKA HARIJA I MEGAN: "Sa glumicama se izlazi, sa njima se ne ženi"
KADA je čuo za veridbu princa Harija i Megan Markl, princ Filip je svog unuka iskreno upozorio i dao mu "savet".
26. 11. 2025. u 11:12
VATROGASCU POZLILO OD PRIZORA KOJI JE ZATEKAO: Mučne scene na mestu pogibije Ane Radović i njenog prijatelja
JUTROS je u Ovčarsko-kablarskoj klisuri lociran automobil marke "audi" u kome su pronađena dva tela, a jedno do njih je telo Ane Radović za kojom se tragalo od 23. novembra.
26. 11. 2025. u 13:30
NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: "U principu podržavamo"
NEMAČKA vlada saopštila je da "u principu" podržava plan Sjedinjenih Američkih Država za okončanje rata u Ukrajini, ali da ostaje posvećena zaštiti ukrajinskog suvereniteta i obezbeđivanju bezbednosnih garancija za zemlju.
21. 11. 2025. u 12:37
SLOBODA I VOJIN SE SELE: Kupili stan, a evo i gde! Doneli bitnu odluku
SLOBODA i Vojin su ovaj stan kupili pre više od godinu dana...
25. 11. 2025. u 08:41
Najnovije iz rubrike
KREMASTI ŠPAGETI SA PILETINOM I SUŠENIM PARADAJZOM: Recept za kremastu testeninu
Ovaj recept za kremaste špagete sa nežnim pilećim prsima i aromama sušenog paradajza i sveže mirođije savršeno će ispuniti sva vaša očekivanja. Jelo je jednostavno za pripremu, a ukusi su bogati i uravnoteženi.
25. 11. 2025. u 22:02
POSNI URNEBES: Namaz od pečene paprike, dimljenog tofua i oraha
Odlična verzija bez mlečnih proizvoda, a i dalje kremasta, pikantna i ukusna. Pravi se brzo i od jednostavnih sastojaka.
25. 11. 2025. u 21:44
POSNA TORTA SA ŠUMSKIM VOĆEM: Ovu poslasticu ćete obožavati
NEMA ko će ostati na samo jednom parčetu.
25. 11. 2025. u 13:56
BOŽIĆNI KOLAČIĆI: Praznična poslastica koja osvaja na prvi zalogaj
U danima kada se dom ispunjava mirisom meda, cimeta i toplog putera, ovi kolačići postaju zvezda praznične kuhinje. Njihova prepoznatljiva puckava površina, hrskavi rubovi i mekana, mirisna sredina čine ih idealnim za praznične trpeze, poklone ili slatku pauzu uz čaj. Brzo se prave, još brže nestaju — i svi ih vole.
25. 11. 2025. u 13:00
SALATA OD KINOE: Svež, lagan i hranljiv obrok na kašiku
Lagana, sočna i osvežavajuća, ova salata od kinoe idealan je izbor za sve koji traže zdrav obrok pun vitamina, vlakana i biljnih proteina. Kombinacija hrskavog povrća, blago orašaste kinoe i mirisnog preliva od limuna i maslinovog ulja čini je savršenom za brz ručak, laganu večeru ili praktičnu pripremu obroka za više dana.
25. 11. 2025. u 11:49
Komentari (0)