zdrava hrana
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Ove namirnice su dobre za jaka pluća, obavezno ih ubacite u ishranu
IAKO nam se bliži kraj leta, nije kasno da iskoristite lepo vreme i uradite nešto za očuvanje zdravlja pluća.
22. 09. 2023. u 20:00
ISHRANOM POBEDITE ANEMIJU: Uz ovaj jelovnik rešite se malokrvnosti i nadoknadite gvožđe
MALOKRVNOST koja je posledica manjka gvožđa je najčešća anemija.
19. 09. 2023. u 19:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Slasna i lekovita breskva - dobra za plodnost muškaraca, varenje, vid, imunitet, negovanu i glatku kožu
BRESKVE su višestruko korisne za očuvanje zdravlja, a pozitivno deluju i na raspoloženje.
18. 09. 2023. u 10:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Obavezno jedite celer - idealan je za bolje pamćenje i jake kosti
CELER koji sazreva u ovo doba godine je dragocen lek iz prirode. Zato, već sada bi on trebalo da se nađe na trpezi jednom do dva puta nedeljno, ili u supi ili kao salata.
14. 09. 2023. u 20:00
SPREČITI LOŠE NAVIKE DECE U ISHRANI: Program "Zdrava hrana svakog dana" u 100 škola u Srbiji
POMOĆNIK ministra za predškolsko obrazovanje i vaspitanje Milan Pašić danas je na obeležavanju početka programa "Zdrava hrana svakog dana" u OŠ "Braća Baruh" u Beogradu rekao da je razvijanje zdravih stilova života i praktikovanje fizičkih aktivnost jedan od osnovnih ciljeva obrazovanja i vaspitanja.
11. 09. 2023. u 10:48
VOLITE VOĆE: Pazite da ne napravite ove 4 greške kada ga jedete
VOĆE je odličnan izbor za režim ishrane koji pogoduje smanjenu telesne težine zbog visokog sadržaja vlakana, niske kalorijske vrednosti i velike količine vode.
19. 08. 2023. u 13:36
CELER I LIMUN: Napravite prirodni napitak za čišćenje masnoća iz tela
I HOLESTEROL i trigliceridi su masnoće u krvi, a kada nivoi ovih lipida postanu previsoki, mogu da povećaju rizik od srčanog i moždanog udara. Međutim, lekoviti napici mogu da pomognu jer deluju kao antigliceridi.
18. 08. 2023. u 19:53
HRANA OKIDAČ ZA GLAVOBOLJU: Ove namirnice izbacite iz ishrane ako patite od migrene
ONI koji često imaju migrenu znaju kakav je to pakao. U pitanju je vrsta neurološkog oboljenja koju karakteriše neverovatno jaka glavobolja.
17. 08. 2023. u 16:17
SADA JE IDEALNO VREME ZA LUBENICA DIJETU: Pomaže u izbacivanju viška vode i toksina, smanjuje nadimanje, poboljšava varenje
UKOLIKO je vaš jedini zdravstveni problem prekomerna telesna težina, sada je idealno vreme za lubenica dijetu.
11. 08. 2023. u 18:50
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Šaka kupina za dobar imunitet, a čaj od lista reguliše stomačne tegobe
KUPINE uveliko sazrevaju, pa ih ovih dana treba jesti što češće i na taj način obezbediti dobro zdravlje.
09. 08. 2023. u 18:50
DEVET ZLATNIH PRAVILA ZDRAVE ISHRANE: Isplanirajte jelovnik, budite vitki i sprečite razvoj dijabetesa
ZA one kojima je dijagnostikovan predijabetes odgovarajući način ishrane i fizička aktivnost su ključni faktori koji sprečavaju da ovo stanje pređe u dijabetes tip 2.
03. 08. 2023. u 19:50
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Sedam razloga zašto je dobro da jedete maline
MALINE su dobre za srce, probavu, kožu, a uz to su niskokalorične pa su odlične i za dijetu.
02. 08. 2023. u 21:00
