МНОГО поврћа, и само мало меса - рецепт је који би могао да сачува здравље срца. То је потврдила мета-анализа објављена у Оксфордовом академском журналу, чији је закључак да је за кардиоваскуларни систем најбоља исхрана претежно биљног порекла.
Повезане вести
КАКО ЈЕ КОВИД УТИЦАО НА МЛАДЕ? Код мале деце болест трајала пет дана, старијима потребан дужи опоравак
НАУЧНИЦИ са Краљевског колеџа у Лондону спровели су студију која је испитала 1.734 деце, старости између пет и 17 година, за које је пријављено да су развила симптоме и била позитивна на ковид 19 у периоду од септембра 2020. до фебруара 2021. године.
20. 08. 2021. у 14:00
ПОСЛЕДИЦЕ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНА: Жене које уносе довољно магнезијума мање осећају симптоме ПМС-а
НЕДАВНЕ студије показују да је потреба за сланом храном повезана са недостатком калцијума, а за слатком са недостатком магнезијума. На исти начин дешава се да људи осете велику жељу за још једном шољицом кафе или да не могу да поједу јело ако га претходно додатно не посоле.
19. 08. 2021. у 16:00
ПЛАВИ ЧИСТАЧ ОТРОВА: Зељаста биљка одличан помоћник особама које пате од хемороида и колитиса
ОБОГАТИТЕ трпезу плавим патлиџаном јер ово поврће помаже у снижавању нивоа лошег холестерола, побољшава здравље зидова артерија и опушта крвне судове.
18. 08. 2021. у 17:00
ХИРУРГ ГОРАН БАРИШИЋ О ВРСТАМА ХЕМОРОИДА: Оба облика могу да се јаве одвојено или заједно код истог пацијента
ХЕМОРОИДИ као нормалне структуре у пределу ануса који имају улогу спречавања неконтролисаног излива столице могу да се појаве у виду шуљева или да буду повећани и отечени, што предстваља патолошко стање. Такође постоје и две врсте хемороида, унутрашњи и спољашњи и не морају се нужно јавити у исто време.
18. 08. 2021. у 13:10
ШЉИВЕ ЗА ЧЕЛИЧНИ СКЕЛЕТ: Благодети нискокалоричног воћа, позитиван утицај на инсулинску осетљивост
НЕКОЛИКО научних студија потврдило је да конзумација око 100 грама шљива на дан у периоду од три месеца знатно повећава маркере у крви који показују повећање густоће костију.
17. 08. 2021. у 17:00
КАКО ДА ДРЖИТЕ ПОД КОНТРОЛОМ ПОВИШЕН КРВНИ ПРИТИСАК: Кардиолог Синиша Павловић открива колико соли је прихватљиво уз хипертензију
ХИПЕРТЕНЗИЈА може да буде узрочник тешких обољења, попут инфаркта миокарда, отказивања бубрега или оштећење вида. Међутим, њу је могуће је држати под контролом, и ако пажљиво бирате шта једете и мислите о последицама, може да се спречи оштећење организма.
17. 08. 2021. у 14:20
Најновије из рубрике
ЕПОХАЛНО ОТКРИЋЕ: Јапански научници пронашли начин за уклањање узрока Дауновог синдрома
НАЈСАВРЕМЕНИЈА технологија за замену гена могла би да у потпуности искорени Даунов синдром, који настаје услед присуства додатне копије 21. хромозома, сматрају јапански научници.
27. 07. 2025. у 00:33
МОЗАК ВАМ "НЕ РАДИ" ЗБОГ ВРУЋИНЕ? Ево шта (не) треба да радите
КАД температура порасте, наш мозак трпи ефекте врућина - концентрација опада, чак и најједноставнији задаци нам делују компликовано.
25. 07. 2025. у 00:00
ШЕТЊА ЗА БОЉЕ ЗДРАВЉЕ: Студија шпанских научника о бенефитима - 7.000 корака
ШЕТЊА од око 7.000 корака дневно пружа бројне здравствене користи, показује истраживање тима који је предводио епидемиолог за физичку активност на Универзитету Европе у Мадриду Борха дел Позо Круз.
24. 07. 2025. у 18:03
ШЕСТ КОРАКА ДО ЗДРАВОГ СРЦА: Кардиолог из Русије објашњава шта је спас за ваше здравље
КАРДИОЛОГ Јевгенија Богајевскаја говорила је о ефикасним превентивним мерама за очување здравља срца за медиј "Вечерняя Москва".
24. 07. 2025. у 17:30
ИМПОТЕНЦИЈА НЕ МОРА ДА БУДЕ ТРАЈНА: Ево како се лечи - уролог Александар Вуксановић открива како да се иѕборите са импотенцијом
ИАКО о еректилној дисфункцији (ЕД) мушкарци ретко говоре наглас, она погађа чак сваког десетог већ у четрдесетим годинама, а више од половине у седамдесетим - упозорава у интервјују за "Новости" професор др Александар Вуксановић, уролог.
24. 07. 2025. у 11:17
Коментари (0)