САДА ЈЕ ПРАВИ ТРЕНУТАК: Ослабите по шеми угљени хидрати - протеини
УКОЛИКО желите једноставну, а ефикасну дијету, предлог је да се храните по шеми да једног дана једете протеине, а другог угљене хидрате.
04. 08. 2024. у 07:00
ШТА БИ МОГЛО ДА ИЗАЗОВЕ НОВУ ПАНДЕМИЈУ: Светска здравствена организација ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија
БРОЈ патогена који би могли да изазову следећу пандемију порастао је на више од 30! Светска здравствена организација ове недеље је ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија и сада су на њој и вирус грипа А, вирус денге и вирус мајмунских богиња.
03. 08. 2024. у 14:46
ДВОСТРУКО ВЕЋИ БРОЈ ДЕМЕНТНИХ: Научници упозоравају да ће до 2050. бити 153 милиона оболелих уколико остану неједнакости межу људима
БРОЈ људи који живе са деменцијом могао би више него да се удвостручи до 2050. године и достигне 153 милона.
03. 08. 2024. у 13:25
ЈЕДНОСТАВАН РЕЦЕПТ ЗА ДУГОВЕЧНОСТ И БОЉУ ПСИХУ: Бицикл за боље физичко и психичко здравље
НОВА студија је показала да бициклисти имају 47 одсто мањи ризик од преране смрти и 10 одсто мањи ризик од хоспитализације из било ког разлога него људи који путују аутомобилом или возом.
03. 08. 2024. у 06:45
СЗО: Екстремне врућине годишње убију више од 175.000 људи широм Европе
ЕКСТРЕМНЕ врућине на годишњем нивоу доведу до смрти најмање 175.000 људи у Европи, а континент је међу регионима који се најбрже загревају у свету и температуре расту око два пута брже од глобалног просека, упозорава Светска здравствена организација (СЗО).
03. 08. 2024. у 00:40
ОПРЕЗ КАД РАДИТЕ ПО КУЋИ: Савети како да правилним држањем тела спречите повреде кичменог стуба
ПОД физичким напором сматрају се и многобројни кућни послови. Да не бисте проузроковали болове у доњем делу леђа, врату, ногама и рукама, важно је правилно кретање, као што бисте то чинили радећи било коју другу вежбу.
02. 08. 2024. у 07:00
МУЧИ ВАС ГОРУШИЦА? Покушајте да је ублажите на ова четири начина
ГОРУШИЦА је врло честа појава која погађа чак и после само једног залогаја хране коју организам из неког разлога не прихвата.
01. 08. 2024. у 20:10
ПРОДУЖИЛИ ИМ ЖИВОТ ЗА 25 ОДСТО: Хоће ли лек који је успешно деловао на мишеве, да успори старење код људи?
НАУЧНИЦИ су мишевима дали лек који им је успешно продужио животни век за 25 одсто, а стручњаци се надају да би исти метод могао да помогне у успоравању старења код људи. Лек се већ тестира на људима, али се још не зна да ли ће имати исти ефекат као на животиње.
01. 08. 2024. у 13:11
ЈЕДИТЕ МАЛИНЕ СВАКИ ДАН: Свеже, или замрзнуте - Чисте крвне судове, могу да је једу и дијабетичари, чак се користе и за лепоту
ДА бисте очували виталност и ојачали имунитет једите малине сваки дан.
01. 08. 2024. у 07:00
ОД РАСХЛАЂИВАЊА - ЛЕТЊА ПРЕХЛАДА: Лекари о честим болестима током најтоплијег годишњег доба
ИАКО се током лета не очекује прехлада, она је за многе реалност ових дана.
31. 07. 2024. у 10:00
УПОЗОРЕЊЕ ДЕРМАТОЛОГА: Врућине погодују гљивичним инфекцијама
ТОПЛО време неминовно појачава знојење, што повећава ризик да се на прегибима коже пазуха, препона, трбуха и између груди код жена јави гљивична инфекција.
31. 07. 2024. у 07:00
САВЕТИ ГОЈАЗНИМА ЗА ТОПЛО ВРЕМЕ: Опасно је уносити со и шећер кад упекне звезда
Нема тог човека ком велика врућина може да прија. Ни најздравији међу нама не подносе баш најбоље високе температуре, поготово оне есктремне којима смо изложени већ неко време, а камоли болесни.
27. 07. 2024. у 06:45
ЗАХВАЛНОСТ ПРОДУЖАВА ЖИВОТ: Студија потврдила - дуговечнији смо уз љубазност
СТУДИЈА коју су спровели Универзитет Харвард и Универзитет Британске Колумбије поставила је следеће питање: "Да ли људи који чешће примећују и осећају захвалност за позитивна искуства живе дуже?"
26. 07. 2024. у 10:00
ИЗБЕГАВАЈТЕ ПРЖЕНУ ХРАНУ: Резултати истраживања потврдили - Повећава се ризик од кардиоваскуларних болести
КОНЗУМИРАЊЕ пржене хране повезано је са повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести, а ризик се повећава са сваком додатном порцијом недељно, открила је недавно завршена метаанализа.
26. 07. 2024. у 06:45
ИЗЛОЖИТЕ СЕ БЛАГОТВОРНОМ ДЕЈСТВУ СУНЦА: Савет дерматолога - Умерено суначање прија псоријази (ФОТО)
У СВЕТУ, као и у Србији око два одсто популације болује од псоријазе.
25. 07. 2024. у 07:00
МУЗИКА УМИРУЈЕ БОЛ: Откриће на пацијентима тек оперисаним због болести срца
ИЗ Холандије стиже вест о открићу да слушање музике за време кардиолошких операција може да има утицај на процес опоравка пацијената и смањење бола.
25. 07. 2024. у 06:30
АСПИРИН ИЗ ПРИРОДЕ: Купине - Штите од малокрвности, тромбозе, јачају имуни систем, а ево како да их користите
ЗА купину би могло да се каже да је право благо природе.
24. 07. 2024. у 12:00
"УБИШЕ" ВАС КОМАРЦИ? Избаците алкохол, проверите да немате нулту крвну групу
КОМАРЦИ преносе бројне заразне болести попут маларије, зика и денга грознице, те научници истражују који фактори код људи привлаче ове досадне инсекте, а годинама су у фокусу истраживања о крвним групама.
24. 07. 2024. у 07:15
ВРУЋИНЕ "ИСИСАВАЈУ" МИНЕРАЛЕ, ПА СРЦЕ ТЕЖЕ РАДИ: Ево шта се дешава у нашем телу када су високе температуре
ТЕМПЕРАТУРА ваздуха од око 40 степени, којој смо изложени у континуитету дуже од недељу дана многе је исцрпела и физички и психички.
23. 07. 2024. у 12:00
"ЧУДОТВОРНА" ЛАВАНДА: Негује кожу, ублажава иритације, побољшава сан
МАЛО која биљка је лековита и благотворна као лаванда, која људском организму чини чуда, у позитивном смислу, док јој се, у ништа мањој мери, наше чуло мириса и вида изузетно радују.
23. 07. 2024. у 10:00
ПРОВЕРИТЕ ПОРОДИЧНУ АНАМНЕЗУ: Алцхајмерову болест наслеђујемо од - мајке
НА генетски ризик од развоја Алцхајмерове болести јачи је утицај мајчине него очеве стране, открила је недавна студија.
23. 07. 2024. у 07:30
БОЛЕ ВАС КУКОВИ? Ако имате неке од ових симптома, обавезно тражите помоћ реуматолога, или ортопеда
ПРОПАДАЊЕ односно "трошење" хрскавице зглоба кука је једно од најчешћих ортопедских обољења које прати старење.
23. 07. 2024. у 06:45
ОД ВЕЖБАЊА, ДО ЧОКОЛАДЕ: Усвојите ових седам навика и сачувајте своје срце
БОЛЕСТИ срца и крвних судова чине скоро 52 одсто свих узрока смрти у Србији, а слична ситуација је и у свету.
22. 07. 2024. у 07:30
ШЕЋЕРНА БОЛЕСТ НАЈЧЕШЋИ УЗРОК: Полинеуропатија - Обољење периферних нерава
ТРНУ вам руке или ноге, имате осећај жарења, мравињања, топлоте или хладноће, пробадања у стопалима?
22. 07. 2024. у 06:15
