Dr Novosti

DUGOVEČNIJI UZ VIŠE BILJNIH PROTEINA: Rezultati istraživanja iznenadili naučnike - kod dece je sasvim suprotno

Ивана Ковачић
Ivana Kovačić

18. 05. 2025. u 06:45

ZA duži životni vek možda bi trebalo da razmislite o prelasku na biljnu ishranu, pokazuje novo istraživanje.

ДУГОВЕЧНИЈИ УЗ ВИШЕ БИЉНИХ ПРОТЕИНА: Резултати истраживања изненадили научнике - код деце је сасвим супротно

Foto Shutterstock

Istraživači sa Univerziteta u Sidneju objavili su novu studiju u časopisu Nature Communications, u kojoj su istakli koje zemlje imaju najduži očekivani životni vek. Ispostavilo se da stanovnici tih zemalja dele jednu zajedničku osobinu: konzumiraju više biljnih proteina - barem kao odrasli.

Da bi došli do ovog zaključka, tim sa Čarls Perkins centra analizirao je podatke o dostupnosti hrane i demografiji tokom perioda od 60 godina (od 1961. do 2018. godine) za 101 zemlju. Podaci su obuhvatili količinu proizvedene hrane u svakoj zemlji, kao i prosečan nivo kalorija, proteina i masti koji su bili dostupni stanovništvu. Istraživači su takođe nastojali da izabrane zemlje budu što regionalno raznovrsnije, kako bi obuhvatili različite sisteme ishrane, uključujući i regione sa visokim unosom životinjskih proteina (kao što su SAD i Australija), kao i područja u kojima su biljke glavni izvor proteina, poput Pakistana i Indonezije.

U analizi podataka osim što je otkriveno da su biljni proteini bolji za dugovečnost, otkriven je i jedan zanimljiv podatak. Prema rečima prve autorke studije, Kejtlin Andruz, podaci su pokazali da regioni u kojima su deca mlađa od pet godina unosila više životinjskih proteina imaju niži mortalitet dojenčadi. Međutim, dodala je, kod odraslih je bilo suprotno - biljni proteini su povećavali ukupni životni vek.

U saopštenju povodom objavljene studije, istraživači su naveli da postoji veliki broj drugih istraživanja koja pokazuju da su biljni proteini, kao što su oni u orašastim plodovima, tofuu i mahunarkama, povezani sa manjim rizikom od hroničnih bolesti. To bi moglo objasniti zašto su mesta poput Ikarije u Grčkoj i Loma Linde u Kaliforniji - gde žive pripadnici Crkve adventista sedmog dana koji ne jedu meso - dom nekih od najdugovečnijih populacija na svetu.

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

PITANJE JE DANA KADA ĆE OTVORENO DA UBIJAJU NA ULICI Vučić: Zemlja nam je u velikoj opasnosti, banda vlada ulicama! Pobedićemo ovo zlo zajedno
Politika

0 46

PITANjE JE DANA KADA ĆE OTVORENO DA UBIJAJU NA ULICI Vučić: Zemlja nam je u velikoj opasnosti, banda vlada ulicama! Pobedićemo ovo zlo zajedno

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić obratio se naciji iz Palate Srbija posle četiri dana uzastopnog blokaderskog divljanja i napada na objekte, policiju i građane. Poručio je da je pitanje dana kada će blokaderi da otvoreno ubijaju na ulici, jer im je samo to preostalo. Rekao je da će se u narednim danima činiti da se država povukla, a onda će pokazati svu svoju odlučnost i iskoristiti sva sredstva na raspolaganju da se vrati poredak i mir u zemlju. Sa narodom i građanima zajedno, pobedićemo ovo zlo, poručio je Vučić.

17. 08. 2025. u 12:14 >> 12:44

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
DARKO MILIČIĆ ULETEO NA TEREN ZBOG SINA: Jedva došao sebi zbog onoga što je Lazar uradio - i on, i žena Zorana (FOTO/VIDEO)

DARKO MILIČIĆ ULETEO NA TEREN ZBOG SINA: Jedva došao sebi zbog onoga što je Lazar uradio - i on, i žena Zorana (FOTO/VIDEO)