U VREME POSTA PAZITE NA PROTEINE: Uz ovih 7 namirnica, unećete u organizam dovoljno belančevina
29. 03. 2024. u 07:30
VASKRŠNjI post je osim duhovnog značajan i sa aspekta telesnog zdravlja jer organizmu prija da se pročisti od teške zimske hrane.
Povezane vesti
EFEKTI ISHRANE NA MENTALNO ZDRAVLJE: Keto dijeta ublažava simptome depresije
Znamo da je zdravlje u velikoj meri uslovljeno načinom ishrane, ali nedavno kliničko ispitivanje pokazalo je da keto dijeta (ishrana sa visokim sadržajem masti i niskim udelom ugljenih hidrata) može da ublaži tegobe kod depresije otporne na lečenje.
27. 02. 2026. u 15:28
POSNO SOČIVO: Hranljiv i ukusan obrok na kašiku
Tražite ideju za zdrav, zasitan i pristupačan posni ručak? Sočivo je prava riznica proteina, vlakana i vitamina, a uz jednostavnu pripremu pretvara se u mirisnu čorbu koja greje i telo i dušu. Donosimo vam provereni domaći recept za posno sočivo na kašiku – idealno za dane posta ili laganiji obrok.
23. 02. 2026. u 11:00
HOĆETE DA SMRŠATE: Jedite i beli hleb, ali pazite sa čim (JELOVNIK)
POSLEDNjIH godina kao osnovno pravilo dijete često se nameće stav "samo izbacite hleb" i smršaćete. Međutim, to je samo reč o pojednostavljenju koje zanemaruje osnovne principe ishrane i funkcionisanja organizma.
23. 02. 2026. u 07:00
ZDRAVLJE U TANJIRU: Ovas obara "loš" holesterol
NAUČNICI sa Univerziteta u Bonu u Nemačkoj objavili su rezultate istraživanja koji pokazuju da konzumacija ovsenih pahuljica može brzo i značajno da poboljša profil masnoća u krvi.
21. 02. 2026. u 07:00
PRIRODOM PROTIV VIRUSA I BAKTERIJA: Luk, med i maslinovo ulje da budete zdravi (RECEPT)
U NARODNOJ medicini tri namirnice zauzimaju posebno mesto - crni (crveni) luk, prirodni med i maslinovo ulje.
11. 02. 2026. u 07:00
Najnovije iz rubrike
NAJVIŠE PUŠAČA MEĐU TINEJDŽERKAMA: Istraživanje Svetske zdravstvene organizacije
TINEJDžERKE u Evropi, uzrasta od 13 do 15 godina, najviše koriste duvan, dok svaki sedmi adolescent elektronske cigarete i vejpove, pokazali su podaci Svetske zdravstvene organizacije.
27. 02. 2026. u 16:08
EFEKTI ISHRANE NA MENTALNO ZDRAVLJE: Keto dijeta ublažava simptome depresije
Znamo da je zdravlje u velikoj meri uslovljeno načinom ishrane, ali nedavno kliničko ispitivanje pokazalo je da keto dijeta (ishrana sa visokim sadržajem masti i niskim udelom ugljenih hidrata) može da ublaži tegobe kod depresije otporne na lečenje.
27. 02. 2026. u 15:28
ONE SU NAJFIKASNIJE PROTIV REUME Lek iz prirode: Vrba, kopriva i gavez da umine kostobolja
KOSTOBOLjA i reumatske tegobe predstavljaju čest problem, naročito kod starijih osoba, ali se mogu javiti i kod mlađih usled fizičkog napora, povreda, hladnoće ili hroničnih zapaljenskih procesa.
27. 02. 2026. u 07:00
NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE: Otkriven gen koji smanjuje želju za cigaretama
PUŠENjE je i dalje jedan od vodećih uzroka obolevanja i prevremene smrtnosti širom sveta, a zavisnost od nikotina često je jača od svesti o njegovoj štetnosti.
27. 02. 2026. u 00:00
POKREĆU NOVO MEDICINSKO ISTRAŽIVANJE: Za lečenje opsesivno-kompulsivnog poremećaja i depresije
RUSIJA će početi istraživanje o implantaciji čipova u ljudski mozak radi lečenja opsesivno-kompulsivnog poremećaja (OKP) i depresije otporne na lekove, saopštila je ruska biotehnološka laboratorija „Neiri“ koja je pokrenula istraživanje.
26. 02. 2026. u 23:33
Komentari (0)