НИЈЕ ЗА СВЕ КРИВО ПРОЛЕЋЕ: Умор може да вас мучи и због ових 6 проблема
ПРОЛЕЋЕ се са разлогом повезује са буђењем, порастом енергије и бржом динамиком дана.
04. 04. 2025. у 07:00
ДИЈАБЕТЕС СВЕ ЧЕШЋИ КОД ДЕЦЕ ДО ПЕТЕ ГОДИНЕ Алармантно упозорење стручњака: Број оболелих ће да расте и у будућности
КАО и одрасли, и деца оболевају од шећерне болести. Док одрасли ову болест могу неко време да "носе на ногама" док се не испоље њени знаци, код деце се она углавном открива тек у фази када их доведе у животно угрожавајуће стање.
03. 04. 2025. у 06:45
ВОДИТЕ РАЧУНА КОЛИКО СЕДИТЕ: Може да вам ослаби срце, а не помаже ни интензивна физичка активност
СТУДИЈА истраживача из Mass General Brigham објављена у Journal of the American College of Cardiology, открила је да је седење повезано са већим ризиком од срчаних болести, са ризиком од 40 до 60 одсто од срчане инсуфицијенције и кардиоваскуларне смрти када се седи више од 10,6 сати дневно, а мимо сати који се проводе у спавању.
02. 04. 2025. у 07:00
ПРЕХЛАДА И ЗБОГ ХЛАДНИХ НОГУ? Због ниских температура наш респираторнисистем теже се брани од инфекција
НАУЧНИЦИ са Универзитета Кардиф (Велика Британија) 2005. године спровели су студију током које су здрави људи потапали ноге у ледено хладну воду.
01. 04. 2025. у 13:11
КВАЛИТЕТНИЈА СПЕРМА - ДУЖИ ЖИВОТ: Шта су све открили дански научници?
МУШКАРЦИ са добрим квалитетом сперме живе две до три године дуже, показало је истраживање спроведено у Данској.
29. 03. 2025. у 07:00
СЕКСУАЛНО ДЕВИЈАНТНЕ ЗБОГ ТЕРАПИЈЕ? Шокантно откриће о коришћењу лека против синдрома немирних ногу
ПАЦИЈЕНТКИЊЕ којима су прописани лекови за лечење синдрома немирних ногу, искусиле су неуобичајене нуспојаве.
28. 03. 2025. у 07:00
БАКТЕРИЈЕ У УСТИМА "ОТКРИВАЈУ" АЛЦХАЈМЕРА: Хоћи ли ново откриће помоћи здрављу људског мозга?
ОДРЕЂЕНЕ бактерије које су присутне у устима могу да буду повезане са променама мождане функције како старимо, наводе стручњаци.
27. 03. 2025. у 07:00
ОСЕЋАТЕ УМОР И МАЛАКСАЛОСТ? Упозорење лекара: Не занемарујте симптоме, могу бити знак срчане слабости
У СРБИЈИ од слабости срца тренутно пати 120 хиљада пацијента, а ова болест годишње се открије код 21 хиљаде људи.
26. 03. 2025. у 07:00
И ЗАЧИН И ЛЕК: Љута паприка чува зглобове, смирује упале, обара масноће и шећер у крви
УКОЛИКО волите љуто, а немате здравствене тегобе које не дозвољавају да га једете, можете у исхрану редовно да уврстите љуту папричицу, јер она је својеврстан лек.
25. 03. 2025. у 07:00
БЕЗ ЊИХ НЕМА ЗДРАВЕ И ИЗБАЛАНСИРАНЕ ИСХРАНЕ: Интегралне житарице да смршате (ЈЕЛОВНИК)
ИАКО су угљени хидрати "окривљени" да су главни узрок гојења и да би за мршављење требало избацити хлеб и друге производе од житарица са трпезе, чињеница је да су угљени хидрати неопходан део здраве и избалансиране исхране. Они телу обезбеђеују енергију, поправљју памћење и подижу расположење.
25. 03. 2025. у 06:15
Грип полако јењава, али за најмлађе и даље потребан опрез
СМАЊУЈЕ се број инфицираних грипом и другим респираторним инфекцијама, што је очекивано за ово доба године.
24. 03. 2025. у 15:00
САВЕТ СТРУЧЊАКА Др Јагода Јорга: Када бирамо храну, нисмо гладни - само хоћемо ужитак
КАДА сте природно гладни "једете шта има", јер укус хране у том случају није приоритет. Циљ је да се нахраните.
24. 03. 2025. у 11:13
МЕСО, ЈАЈА, ПАХУЉИЦЕ, ВОЋЕ, ИЛИ САЛАТА? Који је доручак најздравији - Ево шта кажу стручњаци
ИАКО се стручњаци за исхрану споре око тога да ли је доручак најбитнији оброк у току дана, чињеница је да одређени број људи осети глад већ пар минута након буђења, а поготово они који избегавају да једу како одмиче дан. За њих је неупитно да им је доручак најбитнији оброк, јер им омогућава неопходну енергију за предстојеће активности.
24. 03. 2025. у 07:00
ПРОТЕАЗОМ - НОВИ ЧУВАР ЗДРАВЉА: Да ли ће сићушни протеински комплекс да побољша имунитет?
ДЕО имуног система који би могао да буде рудник злата за потенцијалне антибиотике открили су израелски истраживачи, пише Би-Би-Си. Откриће је усредсређено на протеазом - сићушни протеински комплекс који се налази у свакој ћелији тела.
23. 03. 2025. у 07:00
КАД СТЕ ГЛАДНИ - ВЕЖБАЈТЕ Резултати студије: Физичка активност умањује потребу за храном
САТ времена вежбања умереног интензитета смањио је осећај глади код људи са прекомерном тежином и гојазношћу, наводи се као резултат студије која је објављена у часопису Physiological Reports.
22. 03. 2025. у 07:00
Око 90 одсто људи у свету ће барем једном у животу имати ХПВ инфекцију
Хумани папилома вирус (ХПВ) се у већини случајева преноси полним путем и пођеднако је опасан како за жене тако и за мушкарце.
21. 03. 2025. у 13:26
НИЈЕ ЛАКО БИТИ ПОЗИТИВАН, АЛИ ЈЕ - ЛЕКОВИТО: Ова четири принципа психијатара помажу да сачувате ментално здравље
СВЕТСКА здравствена организација здравље дефинише као комплексно физичко, ментално, и социјално благостање, а не само као одсусутво болести и онеспособљености.
21. 03. 2025. у 07:00
МАЛО САЛА НА СТОМАКУ ЈЕ И ЗДРАВО Истраживање показало: Висцеларне мести кључне у одржавању здравља мозга
ВИСЦЕЛАРНА маст, односно сало на стомаку, годинама се "оптужује" као фактор ризика за многе болести. Међутим, скорашње истраживање је показало да сало на стомаку има кључну улогу у одржавању здравља мозга.
21. 03. 2025. у 06:00
КАКО ДА ЗНАМО ИМАМО ЛИ ДОБАР КРВНИ ПРИТИСАК? Кардиолог открива - Кључ је у разлици
ЗА одговарајућу дијагнозу, лечење и регулацију хипертензије нису битне само вредности горњег и доњег крвног притиска, већ и њихове разлике.
20. 03. 2025. у 07:00
ВЕЋА ЈЕ И МОГУЋНОСТ КОМПЛИКАЦИЈА Истраживање потврдило: Мушкарци заиста теже подносе грип и прехладу
ИСТРАЖИВАЊЕ канадског научника Кајла Суа, објављено у часопису British Medical Journal, показало је да мушкарци заиста теже подносе прехладу и грип.
20. 03. 2025. у 06:00
ЛЕЧЕЊЕ МУЛТИПЛЕ СКЛЕРОЗЕ Др Елеонора Бунић: Циљ је да се спрече активне промене у мозгу
ОД мултипле склерозе у Србији болује око 12.000 пацијената, док се на годишњем нивоу, у просеку, дијагноза ове болести постави код око 300 особа.
19. 03. 2025. у 08:00
ЛЕК ЗА ЈЕТРУ, КОД РЕУМАТСКИХ БОЛОВА, ЧИРА И ВИСОКОГ ПРИТИСКА: Будите здравији уз салату од листова маслачка, коприве и сремуша
ЗБОГ топлог времена у рано пролеће листови маслачка, коприве и сремуша појавиће се раније, па се трудите да их користите током целе сезоне, јер је реч о изузетно лековитом зеленишу.
19. 03. 2025. у 06:45
СВЕ ВАМ СЕ "МАНТА" - НАЈЧЕШЋЕ ЗБОГ УВА: Због ових 7 разлога можете да имате проблем са вртоглавицом
ВРТОГЛАВИЦА или вертиго је један од најчешћих тегоба због које се тражи помоћ лекара.
18. 03. 2025. у 06:45
ЛАКШЕ ПРЕДВИЂАЊЕ РАЗВОЈА БОЛЕСТИ: Вештачка интелигенција помаже и оболелила од мултипле склерозе
ПРАЋЕЊЕ како напредује проблем хода код људи оболелих од мултипла склерозе може да буде изазов код особа старијих од 50 година, јер то захтева од клиничара да разликују проблеме повезане са овом болешћу и другим проблемима везаним за старосну доб.
18. 03. 2025. у 06:00
ЗА 10 МИНУТА ИЗГУБИЋЕТЕ ДО 160 КАЛОРИЈА: Вијачом истопите сувишне килограме
АКО вам је циљ да се физички активирате да бисте елиминисали сувишне килограме - прескачите конопац, односно чувену вијачу.
17. 03. 2025. у 07:00
ПАНКЕРАСУ СМЕТА МАСНО, ПРЖЕНО И СЛАТКО: Умањите ризик појаве инсулинске резистенције уз овај јеловник
МАЊЕ је познато да људи подједнако често пате и од масног панкераса, а не само од масне јетре.
16. 03. 2025. у 07:00
БЛОКАДОМ АП2А1 ПРОТЕИНА ЗАУСТАВИЋЕМО СТАРЕЊЕ? Хоће ли откриће јапанских научника помоћи да "вратимо сат уназад"
ЈАПАНСКИ научници открили су протеин који изазива процес старења. Ако се он блокира, старење ћелија може да се успори или чак преокрене у супротном правцу.
16. 03. 2025. у 06:15
ДЕБЉИ ВРАТ - ВЕЋИ РИЗИК ОД ИНФАРКТА? Нова студија могла би да помогне у превенцији кардиолошких обољења
НОВА студија објављена у часопису Nutrition Journal, открила је изненађујући однос између величине врата и стања срца.
15. 03. 2025. у 06:45
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: Ако аритмију прати и несвестица - одмах код кардиолога
КАДА се срце узлупа, прескаче или узрокује кратак дах и гушење, нема једнообразног разлога за такво стање.
14. 03. 2025. у 06:45
МАЊЕ СОЛИ, ВИШЕ ВОДЕ: Придржавајте се ових пет правила да бисте имали здраве бубреге
У РИЗИКУ да оболе од неке од болести бубрега су сви старији од 50 година, а посебно ако болују од шећерне болести, гојазни су, пушачи и пате од хипертензије. Број оних који испуњавају ове критеријуме није мали, па је зато важно скренути пажњу на улогу и значај овог парног органа.
13. 03. 2025. у 06:45
