дијета
Уз воће и поврће до витке линије
ЛЕТО је идеално време за све који желе да смршају. Високе температуре не дозвољавју да се једе обилно, као ни масна и зачињена храна, а са друге стране у ово доба године пијаце су пуне разноврсног воћа и поврћа које је свеже, хранљиво и може да засити.
01. 07. 2024. у 07:15
ТРЕСЛА САМ СЕ, АЛИ САМ СЕ НАВИКЛА: Ово је дијета уз помоћ које је Тамара Милутиновић довела линију до савршенства
ТАМАРА МИЛУТИНОВИЋ од самог појављивања на јавној сцени важила је за праву згодницу, међутим признаје да је једна од оних које воде рачуна.
26. 06. 2024. у 21:20
НУТРИЦИОНИСТИ САВЕТУЈУ: Интуитивном исхраном до здравог тела
Пажљиво ослушкујте сигнале које вам шаље организам.
15. 06. 2024. у 07:15
КОЈЕ СУ НАЈГОРЕ ДИЈЕТЕ У 2024. ГОДИНИ: Ове две су најбоље
ДИЈЕТЕ су вечно актуелна тема, а статистике кажу да чак 45 одсто људи широм света тренутно покушава да смрша.
24. 05. 2024. у 23:00
ГОЈАЗНИ МУШКАРАЦ УРАДИО НЕЗАМИСЛИВО: Преко годину дана ништа није јео - смршао невероватних 125кг (ФОТО)
У ЈУНУ месецу 1965. године гојазан мушкарац по имену Ангус Барбијери престао је да једе више од једне године.
17. 05. 2024. у 14:26
ИЗГЛЕДА КАО МЛАДИЋ: Овако се храни Златан Ибрахимовић (ФОТО)
Фудбалска легенда Златан Ибрахимовић прошао је бројне изазове пре него што је успео. Није имао једноставан живот, али то му је дало снагу да постане један од најбољих фудбалера.
16. 05. 2024. у 10:15
АКО ХОЋЕТЕ ДА СКИНЕТЕ САЛО СА СТОМАКА, ОВО МОРАТЕ ДА ЈЕДЕТЕ: Има само 23 калорије, пуно је влакана и антиоксиданаса
СВАКИ ће вам нутрициониста рећи да је зелено лиснато поврће међу најздравијим намирницама које можете конзумирати, а једно посебно истичу.
21. 04. 2024. у 07:30
АУТОФАГИЈА ИЛИ ДИЈЕТА: Шта је показала најновија научна студија
ДА ли време када једете заиста утиче на губитак килограма? Нови тренд међу дијетама је аутофагија или повремено гладовање, када се време за оброке скраћује на оквир од 10 сати.
20. 04. 2024. у 23:00
ИНТЕГРАЛНИ, ИЛИ БЕЛИ? Откривамо који је пиринач здравији и ефикаснији за мршављење
ИНТЕГРАЛНИ пиринач је висококвалитетан извор влакана, сложених угљених хидрата и антиоксиданата.
18. 04. 2024. у 14:29
ОД БОЛОВА У СТОМАКУ, ДО МРШАВЉЕЊА: 7 благотворних утицаја пиринчане воде на организам
ПИРИНЧАНА вода која остане након кувања пиринча има одређене здравствене предности, а постаје све популарнија као природни препарат или додатак.
09. 04. 2024. у 07:30
ПРАВО ЈЕ ВРЕМЕ ЗА ДИЈЕТУ: Напуните тањир зеленишем и не брините за килограме (ЈЕЛОВНИК)
ПОЧЕТАК пролећа значи да је савршена дијета надохват руке, јер су пијаце пуне свеже, сезонске хране.
26. 03. 2024. у 12:00
